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豆乳寒天クッキー
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一口サイズの豆乳寒天クッキー10枚（1食分）がお腹の中で膨らみ、満腹感をもたらします。豊富な栄養に食物繊維をプラス。プレーン5袋・アーモンド5袋・ココア5袋入り。
1食分は約100kcal。紅茶やお茶、水等と一緒に食べるとより満腹感が得られるので、豆乳寒天クッキーを食事と置き換えることで、ダイエット、カロリー制限に役立ちます。

栄養成分（1食26gあたり）
[熱量] 100kcal

[タンパク質] プレーン：2.1g、アーモンド：2.4g、ココア：2.3g

[脂質] プレーン：5.1g、アーモンド：5.4g、ココア：5.0g

[炭水化物] プレーン：17.7g、アーモンド：17.1g、ココア：17.5g

[灰分] プレーン：0.3g、アーモンド：0.3g、ココア：0.4g

[水分] 0.8g


満腹感でます。 2007-02-25
今よく宣伝している某豆乳おからクッキーも試した事があるで(そのクッキーでは体重を落とすのを失敗しました)あくまで私個人の意見ですが違いを書きます。
1満腹感が持続します。
2カロリーが低いです。
3個数が多い。
4味は某クッキーの方が美味しいです。
以上が大きな違いだと思うのですが、じゃあこちらの方は美味しくないの?って話になると思います…あちらのクッキーはそこそこ美味しく、個数が少ないので余計に食欲をあおられて私はそれで失敗しました。
こちらは固く個数が多いので水分を取りながらゆっくり食べれます。しっかり甘いので満足感もあります。お昼に500ml以上のお茶と一緒に食べて、夕食までもちます。
ただし昼に食べるなら夕食は早めに食べたほうが無難です。お腹が空きすぎて余計に食べると意味が無いので。


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この記事は2007/5/27に作成しました。